人民网记者 闫妍

5月31日是国际无烟日。日子中，大多数烟民并非不想戒烟，而是"拿得起，放不下"，戒烟屡败屡战，百战百胜……

"吸烟带来的健康和经济损失巨大，已经成为最严峻的公共卫生问题之一。"北京医院呼吸与危重症医学科主任医师许小毛教授供卵多少钱在承受人民网记者采访时介绍，烟草烟雾中含有数百种有害物质，含有至少急找代妈69种致癌物，简直对人体的各个脏器都会形成损害。吸烟可导致呼吸系统疾病代妈价格、恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病等，并且吸烟时刻越长，损害越大。

吸烟的损害极大，但关于烟瘾较大的吸烟者来说，戒烟并非易事。许小毛教授表明，面临戒烟，很多人会走进误区，导致戒烟失利。

误区1：吸电子烟安全

事实上，电子烟不但会发生很多已知的有害物质，还会发生一些特有的新的有害物质，损害严峻。吸电子烟可能会引发重症肺炎、急性呼吸困顿综合征等，乃至导致逝世。

误区2：烟龄太长，戒了也没用

戒烟没有年纪约束，任何年纪开端戒烟都能从中获益。戒烟对高血压、糖尿病、冠心病和缓慢阻塞性肺病等疾病的医治有很大协助。

误区3：戒烟要渐渐戒

一旦决议戒烟，应马上中止吸烟。而不能以削减每日的吸入数量来逐步完结，这样会添加戒烟失利的几率。

误区4：戒烟会导致多种疾病

戒烟后，一些人会呈现试管婴儿多少钱戒断症状，呈现焦虑、郁闷、失眠等不适感，戒烟后14天内症状特别显着，一般 1个月后症状消失。呈现这种状况可就诊戒烟门诊，寻求专业医师的协助和辅导。

误区5：吸烟能够防备肺炎

这是彻底过错的。吸烟会损坏呼吸道黏膜的防御机制，反而添加了病毒感染的危险。因而，吸烟肯定不是一个抵挡病毒的方法。

误区6：被迫助孕需要多少钱吸烟不会损害健康

二手烟中含有很多有害物质与致癌物，不吸烟者露出于二手烟，同样会添加吸烟相关疾病的发病危险。有依据提示，二手烟露出能够导致儿童哮喘、肺癌、冠心病等，即便短时刻露出于二手烟之中也会对人体的健康形成损害，排风扇、空调等通风设备的存在也无法彻底避免非吸烟者吸入二手烟。

【修改:邵婉云】

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