世界在线音讯：我国气象局23日举行新闻发布会，近期高温高湿“桑拿天”继续，大众健康防护成为焦点。针对这一状况16757.com，我国疾病防备操控中心环境卫生学首席徐东群表明，此类气候易引发中暑等健康危险，晚年人和野外劳作者需要点防备。主张晚年人防止高温时段外出，自动补水并重视身体信号；野外劳作者应调整作业强度，及时弥补电解质，配备防暑配备。

　　发布会上，有记者发问称：针对高温高湿“桑拿天”，是否有针对晚年人、野外劳作者以及其他集体的专项防护主张？

　　对此，徐东群表明，高温高湿“桑拿天”使人体散热难度添加，易形成不良健康影响。晚年人因为身体机能产生阑珊，适应能力比较一般人群更弱，而野外劳作者具有更高频率、更长时刻、更大强度的野外活动，这两类人群都简单遭受高温影响，均归于高温健康防护需要点重视的人群。

　　徐东群指出，关于晚年人，运用降温设备合理操控室内温度，当令开窗通风；尽量待在凉快的室内，防止外出；有必要外出时与家人、邻里或社区坚持联系；不要独自留在轿车等关闭空间内；自动、屡次、适量饮水，清淡饮食；若呈现头晕、头痛、乏力、口渴、多汗、心悸、面色潮红、皮肤火热等中暑前兆症状，运用解暑药品，症状严峻及时就医。

　　关于野外劳作者，合理安排野外作业时刻，减轻劳作强度，怠慢劳作速度。在中等强度作业活动中，应每15至20分钟喝1杯水（200mL～300mL）；应及时弥补水分，不要比及口渴了再喝水；及时摄入含盐和矿物质的餐食和饮品，弥补身体丢失的电解质。野外作业时运用防暑降温用品，宜穿戴防晒、透气衣物或可放置冰袋的冷却背心等。若呈现中暑前兆症状时，应立即移至阴凉处歇息，适量喝水降温；病情严峻应立刻就医或呼叫救护车。

7月13日，在天津长芦海晶集团有限公司的盐田作业现场，工人在歇息区收取绿豆汤纳凉解暑。（图片来历：新华社）

　　徐东群一起表明，此外，具有心脑血管、呼吸系统、泌尿系统及精力心思疾患等缓慢疾病的人群在高温高湿气候下应加强健康监测，重视本身健康状况，如及时丈量体温、血压、血氧、心率、心情等目标；重视不适症状，若呈现头晕、头痛、乏力、口渴、多汗、心悸、面色潮红、体温略高于正常等中暑前兆症状，应及时寻求协助；若呈现皮肤火热、认识含糊、激动、言语不清、易怒、谵妄、抽搐和（或）昏倒，立刻就医或呼叫救护车，一起立即在阴凉处歇息，将降温用品放在颈部、腋窝和腹股沟进行降温，坚持通风。（陆华宇）

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